[terug naar: "gast aan tafel"] [Archives: december 2012] [verder naar: "zief op de weegschaal"]
03 december 2012 bericht in archief : "NLP"
NLP
Alweer enkele weken ben ik bezig met NLP. Ik vind het erg interessant en hoewel ik pas aan het begin sta, merk ik wel al verschillen bij mezelf. Over hoe ik naar dingen kijk, of op dingen reageer. Soms lijken dingen een open deur, maar breng je ze toch niet in de praktijk. Wie meent niet te weten dat hij weet wat de ander denkt? Het zogenaamde 'gedachtenlezen'? Veel acties worden ingegeven door dit gedachten lezen (van een ander). Interessant maar best vermoeiend.
Ook is het hele model van waarnemen interessant. Welke filters gebruiken we eigenlijk om van een externe situatie een interne voorstelling te maken? En hoe communiceren we eigenlijk? En op welke manier bepaalt dat communiceren eigenlijk acties?
Het is ook leuk eens te luisteren naar anderen en te kijken wat gezegd wordt. 'Ik moet altijd opruimen'.... Van wie? Is dat echt altijd? Wat gebeurt er als je het niet doet? Dat geldt ook voor jezelf trouwens. Als je uitspreekt dat je naar de bakker 'moet', dan is daar al een keuzebeperking in opgesloten. Als je het omvormt naar 'ik wil naar de bakker', dan wordt het al iets heel anders. Je wilt immers naar de bakker, omdat je trekt hebt in vers brood of iets dergelijks, of omdat er anders morgen geen brood meer is.
Een andere bekende uitspraak is het 'proberen'. 'Ik ga proberen af te vallen' heeft al direct een mogelijkheid tot mislukken in zich. Beter is om te denken 'ik ga wat kilo's wegdoen'. Direct een doel erbij en het doel ook voor je zien wil ook nog wel eens helpen. Realiseerbaar en meetbare doelen stellen.
Een mooi verhaaltje over het proberen tot besluit:
Een goeroe raadde zijn studenten aan om drie keer per dag te mediteren. De meeste van zijn volgelingen keken hem wat bezwaard aan. Hun commentaar was bijna gelijkluidend: "Ik zal het proberen." De goeroe knikte ernstig en terwijl hij terug liep naar zijn zitplaats, viel het boek dat hij onder zijn arm had op de grond. Verstoord draaide hij zich om, bukte voorover, reikte naar het boek, maar greep er tien centimeter naast. Keer op keer greep hij vergeefs naar het boek. Zijn studenten keken hem verbijsterd aan. "Probeer jij het ook eens", daagde de goeroe een van hen uit. De student liep naar het boek, boog voorover, pakte het boek en reikte het zijn goeroe aan. Die sloeg boos het boek uit de handen van de student en zei: "Ik vroeg je niet het boek op te pakken, ik vroeg je alleen maar het te proberen!"
De vogels in mijn tuin zijn ook blij met de acties van de afgelopen tijd, want in plaats van alleen maar te denken 'ik moet eigenlijk nog eens wat voor de vogels ophangen' heb ik het direct gedaan. Inmiddels is het weer fijn druk met allerlei vogeltjes en zijn ook de spechten weer terug.
Terwijl ik dus rustig verder studeer op mijn NLP opleiding en mijn opdrachten maak, kan ik soms even genieten van alle fladderaars in de tuin!
Antwoorden: 2 reacties
Leuk, al dat vogelvoer en de vogels die daarop af komen. Een goed idee, ik zal ook eens wat voer op gaan hangen. Mooie foto!
Gepost door Jannie op 03/12/2012 07:36 PM
Super vogels die bonte spechten:-) Ben benieuwd naar je verdere bevindingen met NLP.
Gepost door guus op 03/12/2012 08:23 PM
|